20-22 september – Självförsvarshelg

Silhoutterna av två personer som över självförsvar.

Häng med på en helg som bygger trygghet och självkänsla! Vi lär oss att försvara oss och att använda kroppen optimalt för syftet. Reine Gunnarsson är bland annat instruktör i jiujitsu och är den som håller i helgen. Vi kommer att gå igenom grundläggande teknik, prata om vad självförsvar är, samt vilken lagstiftning som gäller.

Plats: Mälargårdarna, med transport från Telefonplan för den som önskar

Kostnad, vanlig helgavgift:
– Barn upp till 8 år deltar gratis
– 9-25 år 100 kr
– 26 år och uppåt 200 kr
– Familj 400 kr

Anmälan som vanligt till kansli@aktivasynskadade.org, eller ring/skicka ett sms till 070 199 26 11.

Ha en fin måndagskväll!

Träffa några medlemmar!

en bild på familjen Åberg (Lotta, Torbjörn, Oliver och Hugo), tagen i en skidbacke. Alla har täckkläder, hjälmar och skidglasögon, i Torbjörns glasögon reflekteras hans hand som tar fotot. Det är lite disigt väder och i bakgrunden skymtar granar.

Hej familjen Åberg!

Hej familjen Åberg! Hur och när kom ni med i Aktiva Synskadade? Vi letade på nätet efter en förening för synskadade och hittade då Aktiva

Läs mer »
Mikael Åkerberg spelar goalball

Hej Mikael Åkerberg!

Hej Mikael Åkerberg, funktionär och ansvarig tränare för goalballverksamheten! Hur kom du med i Aktiva Synskadade?Det var genom att jag började spela goalball i föreningen. Efterhand

Läs mer »
Ingrid Wallsten gör tummen upp

Hej Ingrid Wallsten!

Hej Ingrid Wallsten! Hur kom du med i Aktiva Synskadade?Det var mamma som fixade det. Hur länge har du varit med?2 år. Vad gör du

Läs mer »
Porträttbild på Adrian Mikkelsen. Han har ljusgrön tröja, glasögon med mörka bågar och tittar in i kameran

Hej Adrian Mikkelsen!

Hej Adrian Mikkelsen! Hur kom du med i Aktiva Synskadade?Det var mina föräldrar som berättade om föreningen för mig när jag var liten. Hur länge

Läs mer »

Aktivitetskalender

Vår Facebook

Aktivitetsbladet

Nyheter

Nyttiga länkar